Індивідуально-психологічна діагностика при розробці програм збереження здоров'я жінок (на матеріалі кризисного періоду)

Abstract

Робота присвячена вивченню впливу індивідуально-психологічних особливостей на показники здоров’я жінок у віці 30–47 років (pp. 3, 27). У дослідженні вперше розкрито залежність ефективності підтримання здоров’я загальнооздоровчо-коригувальними методами від типологічних особливостей особистості (екстравертів, інтровертів та амбівертів) (pp. 5, 27). Обґрунтовано та впроваджено комплексну трикомпонентну програму збереження здоров’я, яка поєднує оздоровчо-рекреаційні заняття, навчання методикам масажу та психотерапевтичний вплив (pp. 22, 27). Доведено, що диференційований підхід на основі психологічного типу суттєво підвищує ефективність самооздоровлення та сприяє більш м’якому проходженню вікових кризових явищ (pp. 6-7, 27). The thesis studies the influence of individual psychological peculiarities on the health parameters of women aged 30–47 (p. 27). For the first time, the effectiveness of health preservation via general health training was linked to specific personality types (extroversion, introversion, and ambiversion) (pp. 27-28). The research substantiates and implements a complex corrective health-preserving program combining recreational training, massage techniques, and psychotherapeutic support (pp. 22, 27). The study proves that a differentiated approach based on individual psychological types significantly increases the efficiency of health practices and mitigates age-related crisis phenomena in women (pp. 6, 27).