ПСИХОЛОГІЧНІ МЕТОДИ ПОДОЛАННЯ ПАНІЧНИХ АТАК У ДОРОСЛИХ
No Thumbnail Available
Date
2025
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Київ: НУБіП України
Abstract
У роботі досліджено психологічні підходи до подолання панічних атак у дорослих, зокрема проаналізовано основні теоретичні моделі виникнення цього явища та показано ефективність окремих психотерапевтичних технік. Особлива увага приділяється когнітивно-поведінковій терапії, експозиційним методам, релаксаційним технікам, психоедукації та груповій терапії як основним інструментам лікування панічних атак. На основі аналізу сучасних досліджень представлено комплексний підхід до психокорекції, що передбачає індивідуалізацію терапевтичної стратегії відповідно до особистісних особливостей клієнта. Робота також висвітлює внесок провідних науковців у розвиток концепцій тривожних розладів.
Description
Keywords
панічні атаки, тривожні розлади, когнітивно-поведінкова терапія, експозиційна терапія, релаксаційні техніки, психоедукація, групова терапія, психологічна допомога, тривожність, самодопомога
Citation
Мєдвєдєва Я., Півень Л. Психологічні методи подолання панічних атак у дорослих. // Матеріали Всеукраїнської науково-практичної конференції “Психологічна допомога особистості у воєнний та повоєнний періоди”. – Київ: НУБіП України, 2025. – С. 118–120.